Articles

Affichage des articles du juillet 23, 2017

Ma force Mon bien-être

Image
J'ai choisi de m'occuper de ce corps qu'on m'a offert car un deuxième vous le savez est exclu!
Aujourd'hui je vous parle de mon sport, oui le mien car ont a toutes (ou pas) un sport dans lequel on se retrouve......la course, la natation, la marche, la musculation etc...
Je ne suis pas nutritionniste, ni médecin ni autres...  Juste je raconte ce que je vis...  Le sport a pris une place énorme dans ma vie  je n'étais pas obligé, mais franchement ça vaut le coup...
Adolescente déjà je faisais du roller, la course, du tennis (contre le mur de mon bâtiment certes mais cela ma suffit pour me prendre pendant quelques années pour une tennis woman lol)
Tout cela avec mes copines, c'était la belle vie....
 Du bien, dans ma tête et dans mon corps sans aucun objectif d'être la plus svelte ou d'avoir un booty de fou !
 A l'époque ce n'été pas si important !
20 ans après oui oui je suis encore dans le sport Malgré mes 3 grossesses je suis en pleine forme, je n'a…