COMMENT AVOIR DES BEAUX PIEDS!!!
Important et souvent négliger...
Ils nous permettent de nous maintenir debout, de marcher et de courir.
Ce sont bien eux qui supporte tout notre poids.
Ce sont bien eux qui supporte tout notre poids.
C'est sûrement l'une des parties du corps que l'on doit absolument bichonner.
Nos petits pieds
Prendre soin de ses pieds, c'est utile pour qu'on puisse se sentir bien.
Les avoir sains, et beaux
On a tous eu mal au pied à cause d'une magnifique paire d'escarpins !
Forcé de supporter
- Nos talons de 12 cm, nos claquettes, et nos chaussures en cuir
( des ampoules à gogos qui font souffrir et le talon se transforme en roche,
trop serrées quand elles sont neuves au début, d'ailleurs cette période semble durer une éternité !!
- Nos baskets ( qui transpirent et attirent les odeurs nauséabonds )
On pense à se mettre du vernis sur les ongles et le reste on oublie.
Mais on veut être canon, un point c'est tout !
Pour les flemmardes, ou celles qui ne sont pas motivées par les soins des pieds, vous pouvez vous rendre chez un spécialiste " le podologue "
( qui au passage vous fera la morale, si vous avez des pieds et des ongles de guerre... )
Il prend en charge :
* les durillons
* les cors
* les callosités
* les verrues
* les mycoses
Oui ce n'est pas glamour !
On peut toutes être touchées par ces petites horreurs
* En allant à la piscine
* En empruntant une paire chaussures ( au bowling par exemple )
* En faisant une manucure ou pédicure
* Une paire de chaussures trop serrée ou de mauvaise qualité
.
Bref ça peut arriver ! Même si notre hygiène est impeccable !
Je vous donne dans cet article tous mes petits conseils
Je fais mener une vie difficile à mes pieds.
Ma passion pour les talons, ne leur plaît pas du tout !
J'en porte quasiment tous les jours et parfois je mets des chaussures basses quand je sais que je vais avoir une journée très longue.
J'ai un problème au niveau de mes lombaires donc les chaussures basses me font souffrir et par contre les talons me permettent de prendre une posture plus adaptée à mon dos.
Bon, cela ne me gène pas du tout, car les talons c'est la vie !!! (oui pour moi )
Voici quelques gestes à retenir pour les chouchouter
1- Couper les ongles et les cuticules
( à l'aide d 'un coupe ongle adaptés et un coupe cuticule )
2- Débarrasser les peaux mortes
Vous pouvez vous aider d'une pierre ponce ou un grattoir dédié aux callosités
Gommage
Cela débarrassera les peaux mortes installées sur la peau et la plante des pieds.
Masque
Le but du masque sera d'hydrater et de nourrir.
Après la pose du masque, faire un bon massage de 5 minutes pour chaque pied.
Je vous mets quelques recettes pour les soins des pieds.
* Faire tremper vos pieds dans de l'eau tiède avec du vinaigre blanc.
Ajouter du Listerine ( oui le bain de bouche! )
Ce produit a été inventé comme antiseptique chirurgical en 1879 !
Il contient de l'eucalyptus, de l'alcool et du thym.
Ajouter du bicarbonate de soude ( pour blanchir et nettoyer en profondeur les ongles)
patienter 20 min, si les pieds sont rarement entretenus, patienter 30 min.
Cela va désinfecter les pieds, les purifier et vraiment faciliter le gommage des talons.
* Procéder au retrait des callosités à l'aide d'une pierre ponce.
Le gommage
1 ère recette
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de sucre roux
1 oeuf
Bien mélanger et faire votre gommage.
Rincer
2 ème recette
1 cuillère à soupe de gros sel
1 cuillère à café d'amande douce ou autre huile végétale hydratante
1 cuillère à soupe de citron frais
8 gouttes d'huile essentielle de tea-tree
( le tea-tree traite les infections, antiseptiques et antibactériennes elle est idéale dans le traitement et la prévention des pieds)
Le masque
Mélanger
1 cuillère l'huile d'olive
1 cuillère à café de miel
Enduire vos pieds et enrouler le tout dans du cellophane.
Mettre des chaussettes et patienter 45 min à 1 heure.
* Je le garde toute la nuit 1 fois par semaine.
Le résultat topissime.
Les pieds seront tous doux et super beaux.
A vous les nus pieds ! et les autres sandales d'été....
Les avoir sains, et beaux
- Nos talons de 12 cm, nos claquettes, et nos chaussures en cuir
( des ampoules à gogos qui font souffrir et le talon se transforme en roche,
trop serrées quand elles sont neuves au début, d'ailleurs cette période semble durer une éternité !!
- Nos baskets ( qui transpirent et attirent les odeurs nauséabonds )
On pense à se mettre du vernis sur les ongles et le reste on oublie.
Mais on veut être canon, un point c'est tout !
L'été approche et reviendra les années suivantes ( à coup sûr lol )
Les sandales ou les pieds mises à nu, ils ne peuvent plus se camoufler !!!
donc autant commencer à ritualiser les bons gestes.
Les sandales ou les pieds mises à nu, ils ne peuvent plus se camoufler !!!
Comment les garder beaux est sains ?
Quel soin peut-on leur apporter ?
Avec quels produits ?
Pour les flemmardes, ou celles qui ne sont pas motivées par les soins des pieds, vous pouvez vous rendre chez un spécialiste " le podologue "
( qui au passage vous fera la morale, si vous avez des pieds et des ongles de guerre... )
Il prend en charge :
* les durillons
* les cors
* les callosités
* les verrues
* les mycoses
Oui ce n'est pas glamour !
On peut toutes être touchées par ces petites horreurs
* En allant à la piscine
* En empruntant une paire chaussures ( au bowling par exemple )
* En faisant une manucure ou pédicure
* Une paire de chaussures trop serrée ou de mauvaise qualité
.
Bref ça peut arriver ! Même si notre hygiène est impeccable !
Je vous donne dans cet article tous mes petits conseils
Je fais mener une vie difficile à mes pieds.
Ma passion pour les talons, ne leur plaît pas du tout !
J'en porte quasiment tous les jours et parfois je mets des chaussures basses quand je sais que je vais avoir une journée très longue.
J'ai un problème au niveau de mes lombaires donc les chaussures basses me font souffrir et par contre les talons me permettent de prendre une posture plus adaptée à mon dos.
Bon, cela ne me gène pas du tout, car les talons c'est la vie !!!
Voici quelques gestes à retenir pour les chouchouter
1- Couper les ongles et les cuticules
( à l'aide d 'un coupe ongle adaptés et un coupe cuticule )
 |
| Coupe cuticule |
 |
| Coupe ongle |
Vous pouvez vous aider d'une pierre ponce ou un grattoir dédié aux callosités
 |
| coupe cors |
Gommage
Cela débarrassera les peaux mortes installées sur la peau et la plante des pieds.
Masque
Le but du masque sera d'hydrater et de nourrir.
Après la pose du masque, faire un bon massage de 5 minutes pour chaque pied.
Le massage est un moment de détente, essayer de le faire seule avec une petite musique.
Je vous mets quelques recettes pour les soins des pieds.
Ajouter du Listerine ( oui le bain de bouche! )
Ce produit a été inventé comme antiseptique chirurgical en 1879 !
Il contient de l'eucalyptus, de l'alcool et du thym.
Ajouter du bicarbonate de soude ( pour blanchir et nettoyer en profondeur les ongles)
patienter 20 min, si les pieds sont rarement entretenus, patienter 30 min.
Cela va désinfecter les pieds, les purifier et vraiment faciliter le gommage des talons.
* Procéder au retrait des callosités à l'aide d'une pierre ponce.
Le gommage
1 ère recette
2 cuillères à soupe de miel
1 cuillère à soupe de sucre roux
1 oeuf
Bien mélanger et faire votre gommage.
Rincer
2 ème recette
1 cuillère à soupe de gros sel
1 cuillère à café d'amande douce ou autre huile végétale hydratante
1 cuillère à soupe de citron frais
8 gouttes d'huile essentielle de tea-tree
( le tea-tree traite les infections, antiseptiques et antibactériennes elle est idéale dans le traitement et la prévention des pieds)
Le masque
Mélanger
1 cuillère l'huile d'olive
1 cuillère à café de miel
Enduire vos pieds et enrouler le tout dans du cellophane.
Mettre des chaussettes et patienter 45 min à 1 heure.
* Je le garde toute la nuit 1 fois par semaine.
Le résultat topissime.
Les pieds seront tous doux et super beaux.
A vous les nus pieds ! et les autres sandales d'été....
Tchao les bellas ❤
Commentaires